lekkoatletyka dyscyplina
Lekkoatletyka

Lekkoatletyka – dyscypliny 

Lekkoatletyka, zwana także „królową sportów”, jest sportem uprawianym przez ludzi od czasów starożytnej Grecji. Mężczyźni zaczęli rywalizować w konkurencjach lekkoatletycznych już ponad 2,5 tysiąca lat temu, między innymi w biegu na krótkim dystansie i rzucie dyskiem. Igrzyska Olimpijskie to ważna część historii lekkoatletyki – powodowały one nawet zawieszenia wojen. Międzynarodowe Stowarzyszenie Federacji Lekkoatletycznych – największy na świecie organizm sportowy, odpowiada za ustalanie zasad lekkoatletyki. Dyscypliny w ramach tego sportu to m.in. biegi, skoki czy chód – ich gama jest naprawdę duża. Zachęcamy do przeczytania naszego artykułu, w którym opisaliśmy szerzej to zagadnienie.

Historia lekkoatletyki

Starożytni Grecy bardzo cenili sport i ćwiczenia fizyczne. Było to dla nich symbolem doskonałości, a Igrzyska Olimpijskie stały się popularne zarówno wśród uczestników, jak i widzów. W starożytnym pięcioboju dyscypliny takie jak skok w dal, rzut dyskiem, rzut oszczepem, bieg i zapasy doprowadziły do powstania nowoczesnych sportów. Maraton był szczególnie ważny dla Greków z powodu postaci Filippidesa, który pobiegł do Aten po odniesieniu przez Grecję zwycięstwa nad Persami pod Maratonem. Ten sam dystans jest teraz częścią codziennych życzeń sportowych na całym świecie.

Lekkoatletyka – dyscypliny w tym sporcie

Podstawowe konkurencje lekkoatletyczne to złożona mieszanka dyscyplin, w których sportowcy i sportowczynie walczą o najwyższe pozycje. Zawodnicy rywalizują między sobą w biegach na różnych dystansach, takich jak sprint, bieg średni i bieg długi oraz bieg przez płotki. Rzutom poddaje się młotem, kulą, oszczepem i dyskiem, a do pchnięcia kulą używa się specjalistycznych technik. Skoki szeroko reprezentowane są w dal, wzwyż oraz trójskoku i skoku o tyczce. Wieloboje obejmują triathlon i pieciobój – dwie najbardziej wymagające formy lekkoatletyki.

Lekkoatletyka – rekordy świata

Rekordy świata w lekkoatletyce są ustanawiane i zatwierdzane przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Federacji Lekkoatletycznych. Na Mistrzostwach Świata w 2009 r., Jamajczyk Usain Bolt pobił rekord na 100 i 200 m, co pozytywnie wpłynęło na jego popularność.

Światowy rekord na 400 m należy do Wayde’a van Niekerka z Republiki Południowej Afryki. W 2018 roku Kenijczyk Eliud Kipchoge ustanowił nowy rekord w biegu maratońskim. Od 1998 roku rekordy kobiece na 100 i 200 m należą do Florence Griffith-Joyner, a na 400 m – do Marity Koch z byłej NRD. Rekord maratoński należy do Pauli Radcliffe z Wielkiej Brytanii.

Jednym z najbardziej znanych lekkoatletów jest Siergiej Bubka, ukraiński mistrz w skoku o tyczce. Jego kariera sportowa charakteryzuje się trzydziestopięcioma rekordami świata, co czyni go jednym z najwybitniejszych sportowców tego typu.

Innym wybitnym lekkoatletą jest Jan Żelazny z Czech, specjalizujący się w rzucie oszczepem. Zdobył on trzy olimpijskie medale ze złotego kruszcu oraz tytuł mistrza świata. Oprócz sukcesów na arenie międzynarodowej Jan był także aktorem, napisał kilka książek oraz wystawiał swoje prace graficzne na wystawach.

Lekkoatletyka w Polsce

Polska lekkoatletyka odnotowała znaczny postęp w XIX wieku. Wszystko za sprawą powołanego do życia Towarzystwa Gimnastycznego „Sokół”, które aktywnie promowało lekkoatletykę. Ponadto rozwojowi tej dyscypliny sprzyjał także Krakowski Park dr H. Jordana.

W 1919 roku utworzono Polski Związek Lekkiej Atletyki, dzięki czemu dyscyplina ta stała się popularna w klubach sportowych takich jak Wiśle Kraków, Cracovia czy Pogoń Lwów. Oprócz szerokiej akceptacji społecznej i masowego uprawiania lekkiej atletyki na arenach sportowych, Polscy zawodnicy zyskali uznanie na arenie międzynarodowej, zajmując coraz wyższe miejsca w rankingach światowych. Dzięki rozwojowi tej dyscypliny w Polsce na popularności zyskują także zakłady bukmacherskie na lekkoatletykę.

Polscy mistrzowie olimpijscy w lekkoatletyce

Polska może być dumna z wielu wygranych na mistrzostwach lekkoatletycznych, gdzie udało się zdobyć ponad 20 złotych medali. Jako pierwsza Halina Konopacka w 1928 roku odebrała swój medal za rzut dyskiem, a cztery lata później Janusz Kusociński okazał się najlepszy w biegu na 10 000 metrów oraz Stanisława Walasiewicz na 100 m.

Z sukcesami polskich lekkoatletów wiąże się także srebro i brąz ze startów w skoku wzwyż, tyczce, chodzie na 20 km i 50 km, kuli oraz młotu. Warto dodać, że nasi sportowcy mają na swoim koncie również rekordy Europy czy Świata.

Parę słów o mnie

Moje porady

Cześć, nazywam się Piotr Wiśniewski i jestem zapalonym biegaczem, który regularnie startuje w maratonach i innych biegach długodystansowych. Bieganie to moja wielka pasja, która pozwala mi zachować dobrą kondycję fizyczną i psychiczną. Chętnie dzielę się swoim doświadczeniem i wiedzą na temat techniki biegania oraz skutecznych metod treningowych.