Porady dla biegaczy – Bieg DziczkiemPorady dla biegaczy – Bieg Dziczkiem
Menu
  • Dla początkujących
  • Biegi
  • Inne sporty
  • Lekkoatletyka
  • Trasy
  • Sportowcy
Parę słów o mnie

Piotr WiśniewskiMoje porady

Cześć, nazywam się Piotr Wiśniewski i jestem zapalonym biegaczem, który regularnie startuje w maratonach i innych biegach długodystansowych. Bieganie to moja wielka pasja, która pozwala mi zachować dobrą kondycję fizyczną i psychiczną. Chętnie dzielę się swoim doświadczeniem i wiedzą na temat techniki biegania oraz skutecznych metod treningowych.
Dla początkujących
2025-11-08

Ile trzeba biegać, żeby schudnąć?

Udostępnij
Lekkoatletyka
2025-11-07

Ile zarabia biegacz w Polsce? Sprawdzamy!

Udostępnij
Dla początkujących
2025-11-06

Jak bieganie zmienia sylwetkę?

Udostępnij
Dla początkujących
2025-11-05

Jak często biegać?

Udostępnij
Dla początkujących
2025-09-04

Jak zacząć biegać?

Udostępnij
Dla początkujących
2025-09-03

Jak wiązać buty do biegania?

Udostępnij
Dla początkujących
2025-08-17

Bieganie rano czy wieczorem - kiedy najlepiej biegać?

Udostępnij
Dla początkujących
2025-08-16

Bieganie po plaży - w butach czy bez?

Udostępnij
Dla początkujących
2025-08-15

Bieganie po górach - jakie daje korzyści?

Udostępnij
Dla początkujących
2025-08-13

Bieganie po bieżni

Udostępnij
Strona 3 z 4«1234»
  • Biegdziczkiem.pl to kompleksowy portal dla miłośników biegania, gdzie znajdziesz porady treningowe, relacje z imprez biegowych, recenzje sprzętu oraz motywację do rozwijania swojej pasji. Dowiedz się, jak rozpocząć przygodę z bieganiem, ustalić odpowiedni plan treningowy i przygotować się do udziału w maratonach czy biegach górskich.

  • Popularne

    Dla początkujących
    2025-09-03

    Jak wiązać buty do biegania?

    Dla początkujących
    2025-11-27

    Czy można biegać codziennie?

    Dla początkujących
    2025-11-05

    Jak często biegać?

  • Kategorie

    Biegi
    Dla początkujących
    Inne sporty
    Lekkoatletyka
    Sportowcy
    Trasy
  • Najnowsze

    • 2025-12-05

      Jak szybko biega Messi?

    • 2025-12-04

      Co to jest duathlon?